Yoga Nidra & Therapievormen

Binnen 'Wings and Waves worden er verschillende methodieken aangereikt afhankelijk van de hulpvraag op het moment.
 
De hulpbronnen die aangereikt worden geven je een mogelijkheid om te zijn wie je werkelijk bent, je potentieel te ontwikkelen en volledig in het leven te durven staan.

Door het integreren van  mindfulness in vrije dans, creatieve vormen en ontspanningstechnieken wordt er een mogelijkheid tot meer evenwicht in jezelf aangereikt. er wordt een veilige ruimte gecreërd waarin je kan zoeken naar de authentieke persoon die je bent.